मूंग-चना-मोठ अंकुरित करके स्टोर करें व इससे प्रोटीन सलाद बनायें-टिप्स के साथ How to Sprout beans
अंकुरित दाल और चना खाना सेहत के लिये बहुत ही फायेदेंद होता है. इसलिये आज हम मोठ, मूंग और…
9 रेसिपी
अंकुरित दाल और चना खाना सेहत के लिये बहुत ही फायेदेंद होता है. इसलिये आज हम मोठ, मूंग और…
दही का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है इसे लस्सी या फिर किसी भी सब्जी की ग्रेवी बनाने…
एंटीओक्सीडेन्ट्स, मिनरल्स और विटामिन्स युक्त ब्रोकली सलाद से स्वाद और सेहत दोनों बढ़ाइए.
आम सलाद से जरा हटकर, स्वीट कॉर्न पनीर सलाद पौष्टिक होने के साथ स्वादिष्ट भी होती है. किसी…
सलाद स्वास्थ के लिये लाभदायक होने के साथ साथ खाने के स्वाद में चार चांद लगा देते हैं,…
अंकुरित दालों का सलाद बनाने के लिये विभिन्न प्रकार की दालों से सलाद बना सकते हैं जैसे मूंग…
मूली के लच्छे (Mooli Lachhe) या मूलीकस उत्तर भारत में खाने के साथ पसंद किया जाता है. अपने…
आलू सलाद अनेक प्रकार से बनाया जाता है. नेपाल में इसे आलू अचार (Alu achar - Nepalese potato…
चने या दालें या किसी भी प्रकार के अनाज के दाने हमारा रोजाना का आहार है, इन अनाज के दानों…